Skräckfilms mys med syster.

Hade skräckfilms kväll med systeryster igår, the fourth kind. Den var läskig och spännande tills det spårade ur som det alltid gör med skräckfilm.

Lite b att påstå based on a true story och authentic recordings när en skådespelare spelar the authentic person :p men klart sevärd!

Posted from WordPress for Android

ÄNTLIGEN!

Min kväll är gjord! Ni kan aldrig gissa vilken film börjar på C+ just nu. Nightmare on Elm Street! Som jag velat se den, som ingen har velat följa. Här är klockan 21:oo en fredakväll, jag har ett glas citronvatten och en tvättäkta NY skräckfilm på min fantastiska TV.

Och maken sover så han kan inte klaga över mitt filmval! Så perfekt upplägg ni anar inte.

Bio!

Strax ska jag och fästmannen och fästmannens pojkvän LEGO-Mike gå på bio! Vi ska se Pirates of the Caribbean 4 i 3D! Kommer bli grymt jag älskar ju Jack Sparrow ;)

Så det är fredagen. Ett litet glas rödtjut med. Hoho! Älskade fredag.

Herregudars!

I måndags var jag chockad av att det gick så lätt att träna. Well idag var det en annan femma! Allt var dödsjobbigt och jag var spyfärdig (still are!!!) efter löpningen och genomgående genom hela styrkepasset. Herre min skapare det var längesen jag mådde så illa. Jiiiiis louiiiiis…

Men jag överlevde. Det är väl det viktiga :)

5 km intervaller

Benpress

Framsida Lår

Baksida Lår

Insida Lår

Utsida Lår

250 Situps

Nu blir det Greys Anatomy och sedan hämta sambo på landvetter. Skön onsdag med andra ord!

Buns of steel!

Röven börjar krypa uppåt! En gång för längesedan när vi firade Monkans 25a i Oslo (förlåt att jag kallar dig gammal darlin du är nog yngre än mig till utseented ändå!). Men i alla fall, då hånade vi Monkan för 25an, för efter 25an faller röven 1 cm neråt per år.

Detta är ju vår största skräck vilket resulterade i att vi alla började förebygga detta förfall. Nu känner jag att när jag själv har uppnåt denna aktningsvärda ålder, så är det dags att se sanningen i vitögat och kliva på stairmastern! Penntestet är nog en annan sak som diskuterades flitigt i relation till åldrande men vi sparar det till ett annat inlägg.

Kan i alla fall säga att det blev kortpass idag, ska på 3D bio snart (The Green Hornet), man kan ju inte sätta hela livet på paus bara för man är inne i en intensiv träningsperiod. Men fyfan löpa direkt efter maten är ej att rekommendera. Jag har typ uppstötningar av middag i käften fortfarande. BLÄ! Blir att borsta tänderna innan bio ;)

Nu duschen och ta på sig fredags-fejset. IGEN!

Krångel krångel.

Har haft lite morgonshow här för jag skulle jobba lite en halvtimma men hade lite motgångar. Men nu är det löst i alla fall så nu är det helg på riktigt!

Pensionärs takter igår igen, började halvslumra redan vid 23.15 och sedan däckade jag väl någonstans emellan där och slutet på Red Dragon för när sambo börja banka på mig att vi ska sova då var det eftertexter. Vet alltså inte hur den slutade alls. Och ändå är jag dödstrött när klockan ringer 9?

Jag börjar starkt men bestämt tro att min kropp har bestämt sig för att vara konstant morgontrött. Jag kanske inte är en morgonmänniska alls, oavsett hur mycket jag sover är jag en stendöd Zombie på morgonen (liksom min syster och mor – det kanske är därför de missbrukar morgonkaffe?). Aja jag ger upp och finner mig i min lott i livet som konstant morgontrött.

Nu tror jag minsann att jag borde ta mitt pick och pack och gå och gymma sig lite så man har gjort bort det. Många punkter på dagens To-Do-Lista faktiskt! Tjipp.

Bio!

Snart ska jag sticka på bio med sambo, hans bror och föräldrar. Det ska bli mysigt en lördagkväll. Kan lova att efter den veckan jag hade så är detta på exakt perfekt ansträngningsnivå. Mer action än såhär pallar jag inte :)

Fair Game ska det bli!

Höres.